2009年 03月 23日
そして1日目。
体重、、あんまり人に言わんといてやー
5年前50キロ。 現在60キロオーバー。 ( ̄▼ ̄|||) ひぃ~
な、私のセキララ☆ダイエット日記。
セキララ☆ダイエット日記 1日目。 65.5キロ。
朝ご飯の前に:白湯1杯。
朝ご飯:バナナ1本 水コップ1杯。 30分おいて、シリアルバー1本。
間食:缶コーヒー1本。
晩御飯:コチラ。
体重を公言するなんて、、思い切ったよね~
( ・◇・)(・◇・ )
アホちゃう~?
(・`~´・) アホちゃいます。
ダイエット!、ダイエット!
念仏のように唱えながら、食べる!食べる!の毎日をなんとかせねば!
70キロが見えてきた今、真剣にそう思うのです。。
( ̄・・ ̄o))==з 夏までになんとかするぞ!
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マラソンの途中で一時心肺停止状態だって… ( ̄▼ ̄|||)
ちゃんとトレーニングはしてたんかな?
100キロを超える体重でのマラソンは、、、普通に考えて、、危険だよね。
色んな所に負担が大きいよね。。
そーいう私も、、体重が増加して以来、、アチコチが痛い、、 (-Ⅱ-;)
ヒザにコシに足首に、、、負担が、、ね。
そうそう、、この前の人間ドックで言われました。。
毒ター 『 …('ェ') ちょっと運動した方がいいですね。。 』
(┳◇┳) ムチャクチャしてるんですけどっ!
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by ringo-diary
| 2009-03-23 19:31